Kosresepte

Quichvrye pasta

Quichvrye pasta


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Maklik en vinnig om voor te berei, is hierdie deegvrye quiche nie minder lekker en smaaklik nie.

Bestanddele vir 4 persone:

  • 3 eiers
  • 1/2 l melk
  • 70 g meel
  • 30 g mieliestysel
  • 100 g Emmental
  • 300 g Parys-ham
  • 1 knippie neutmuskaat
  • Sout, vars gemaalde peper

Ook om te ontdek: die quiche sans Laggende koei-deeg

Quichvrye pasta

Voorverhit die oond tot 210 ° C (th.7).

- Klits die eiers in 'n slaaibak met 'n knippie sout, voeg die meel, neutmuskaat en stysel by.

- Meng en giet die melk in.

- Sny die ham in repies.

- Rangskik die ham en Emmental-kaas in die quiche-voorbereiding. Meng goed en pas die geurmiddels aan, indien nodig.

- Botter en meel 'n vorm.

- Vul dit in en sit dit vir ongeveer 50 minute in die oond.

- Sit voor saam met 'n mengelslaai of rou groente.

Chef's BBA

Hierdie deegvrye quiche is ideaal vir die voorbereiding van 'n buffet of piekniek!

Dit is die volgende dag nog lekkerder!

'N Wenk om te weet of 'n eier vars is: plaas dit in 'n bak water. Aangesien die vars eier net 'n klein sak lug het, sink dit

basies. As die eier ouer is, is die lugsak groter en dryf dit met die basis na bo.

Eier en welstand

Eiers bestaan ​​uit volledige proteïene van hoë biologiese waarde, wat gebruik word om 'n gesonde vel, spiere en bene te vorm, te herstel en in stand te hou. Die eiergeel is baie ryk aan antioksidante.

Resep: A. Beauvais, Foto: C. Herlédan



Kommentaar:

  1. Mezim

    Jammer, dit help nie. Hoop hulle sal jou hier help. Moenie moed verloor nie.

  2. Balasi

    In this something is I think that it is the excellent idea.



Skryf 'n boodskap